Retraite bien-être pour femmes du jeudi 2 octobre (soir) au dimanche 5 octobre (midi) 2025
Nous sommes ravies de vous proposer cette retraite yoga & retour à soi en cette rentrée 2025 !
Nous avons conçu cette retraite comme une bulle de cocooning et de retour à soi, parfaite transition vers l’automne.
Nous souhaitons à travers cette retraite vous proposer un moment pour vous, pour prendre soin de votre corps, à travers des pratiques corporelles comme le yoga et la méditation mais aussi votre esprit, à travers des exercices d’introspection.
Virginie, notre traiteur et hôte, nous régalera avec ses plats faits maison, aussi beaux que bons !
Si le temps nous le permet, nous pourrons également faire des balades en nature et pourquoi pas un plongeon dans la piscine extérieure chauffée !
Au plaisir de vous accueillir,
Alice & Jessica
Activités :
- Yoga (yin / hatha)
- Méditations (guidée / silencieuse / en mouvement)
- Sonothérapie avec bols tibétains
- Voyage hypnotique
- Balades en nature
- Chants de mantras
- Piscine chauffée (selon la météo)
Temps libres et moments informels, lecture et tirage d’oracles (n’hésitez pas à ramener les vôtres si vous le souhaitez !).
Les activités sont données à titre indicatif, le planning détaillé vous sera fourni ultérieurement. Possibilité d’aménagements selon la météo et l’énergie du groupe.
Repas :
Les repas sont réalisés chaque jour sur place par notre hôte et traiteur Virginie. Ils sont par défaut végétariens, avec possibilité de poissons / crustacés selon arrivage. Possibilité d’adaptation en cas de régime alimentaire autre et / ou allergies (à préciser à l’inscription).
Hébergement :
Chambres doubles (lits 160×200) à partager (linge inclus)
Salles de bain directement accessibles depuis les chambres (3 SdB pour 6 chambres)
Si conditions de santé nécessitant une chambre individuelle et/ou des aménagements, nous contacter
Lieu :
Heuqueville 27700 (Eure)
1h15 de Paris en voiture
Accessible depuis Paris St Lazare (Gare Gaillon Aubevois) puis 25 min de voiture
Nous vous invitons à attendre le 18/09 pour réserver vos transports, car nous vous mettrons en relation pour organiser des covoiturages.
Attention, il y a deux villes se nommant Heuqueville, bien vérifier le code postal (27700)
Réservations :
Inscriptions via le lien ci-dessous
N’hésitez pas à contacter Jessica ou Alice pour tout besoin d’information / question.
A propos de Jessica :
Site internet – Page Facebook – Page Instagram
A propos d’Alice :
Tarif : 380€
Ce tarif comprend :
- L’hébergement (draps et serviettes inclus)
- Les repas (petit déjeuner, déjeuner, collation, dîner)
- Les frais d’organisation
Ce tarif ne comprend pas :
- Le transport
(Covoiturages possibles entre participantes) - Assurance personnelle
Le tarif animation est offert pour cette première édition. Nous vous serions reconnaissantes d’un feedback, de photos et/ou témoignages afin de nous aider à communiquer sur nos prochaines retraites.
Nombre minimum : 6 participantes.
Nombre maximum : 12 participantes.
